健康管理深入社区,一些居民区的活动地点都配备“健康小屋”,里面有一些测量仪器,还定期有专业人员提供咨询服务。
柏林夏洛滕堡区的一个“健康小屋”位于居民区集中的一个街角,红色的标牌格外引人注目。小屋虽然才10多平方米,却配备有各种各样的自助检测设备及健康报刊等。
自助检测设备主要以健康采集器为主,包括身高体重、腰围测量、血压、血糖、心功能等测量的设备。一位正在进行自测的退休老人克劳迪娅说,区内的居民可以随时来这里进行健康监测,非常便捷,数据会实时传输给对应的健康管理机构。
在“健康小屋”里,居民还可通过联网的电脑登录社区健康中心的个人健康主页,利用各种健康评估工具,填写疾病自测、健康自测、生活方式评估、疾病风险评估等问卷。答题后,电脑健康工具马上会给予反馈。
同时,根据用户的健康评估,电脑系统会生成健康干预方案,包括慢性病、个性化运动、生活方式、肥胖、个性化饮食、压力等管理方案。比如,系统能根据身高体重自动求BMI值,根据结果自动给出健康建议,要求居民多吃蔬菜,每周吃肉控制在400克,多运动等。
此外,居民还可在“健康小屋”打印检测报告、评估报告,这些都可以作为医院就医的凭据或参考。居民们还可以在这里坐下来,看看健康报刊,喝杯免费的矿泉水。
克劳迪娅还表示,健康小屋平时由医学院学生和社会护理人员进行管理,如果居民有问题,可以在他们到来时当面咨询或预约见面。专家们也会不定期地给居民进行咨询和开展专题讲座。
德国是全球开展社区健康项目早的国家,早在100年前,德国西部鲁尔区等地就出现了“健康小屋”。它是各种健康管理机构在社区里的健康服务终端。这种集自助的健康监测与专业的医疗健康服务为一体,能够为大量的术前术后患者、慢性病患者、亚健康人群、老年人、甚至年轻人等提供就近的健康管理。