健康小屋在高血压患者自我管理中作用
高血压是引起心脑血管疾病最重要的危险因素，其并发症脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾功能衰竭等疾患具有高度的致死率和致残率，严重危害人体健康。因此，高血压防治是心脑血管疾病综合防治的重要课题和中心环节。我院在社区建立“健康小屋”，通过健康教育与健康管理，使民众建立健康的生活习惯，对于预防高血压的发生，控制或延缓其并发症有着重要的意义。笔者就“健康小屋”在高血压患者的自我管理中的作用进行总结，报道如下。
1.资料与方法：
1.1对象
健康小屋的80例高血压患者为研究对象，年龄46～87岁，平均年龄（69±5.2）岁，男性52例，女性48例，其中Ⅰ级高血压12例，Ⅱ级高血压52例，Ⅲ级高血压16例，所有患者均符合《中国高血压防治指南》（2010版）诊断标准，排除其他严重疾病，随机分为观察组和对照组，每组40例。两组患者在年龄、性别、病程等一般资料方面差异无统计意义。
1.2 方法
健康小屋设立于社区卫生服务中心，健康小屋配备专用的检查措施，包括身高体重仪、血糖仪、血压计、人体成分分析仪、心电图、体质辨识仪、骨密度仪等，有健康管理师对患者进行全面的检测评估，建立健康档案，内容包括患者一般情况；平时血压水平及有无并发症，其他疾病；对高血压相关知识的了解程度；生活方式包括饮食习惯、吸烟、饮酒，运动等。
健康小屋身高、体重、腰围、臀围；最近的生化检验结果；目前的降压治疗情况。为两组患者使用常规降压药物进行治疗，对照组进行常规的健康教育；观察组在对照组的基础上，每周 1 ～ 2 次来健康小屋测量血压，积极参加健康小屋的各项活动。患者可在医务人员协助下利用健康风险因素评估软件亲自制定健康干预方案，利用中医辨识软件进行自我中医健康管理，利用心理软件进行自我心理健康检查和调节；享受健康小屋健康咨询、心理咨询、 自助式健康体检、中医精细化指导等特色服务；并有健康管理师为患者进行互动式授课，为患者制定个体化的健康生活方式，每月一次组织患者互相交流心得体会，使患者具备自我病情管理的能力。
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